Apple Podcasts
Google Podcasts
Deezer
Яндекс.Музыка
VK
Spotify
Castbox
SoundStream
SoundCloud
Звук
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Youtube
RSS
5 выпуск 5 сентября 2022
Почему на кетопитании не хочется кушать?
При постоянной трансформации клетками печени жиров в кетотела, процесс расщепления жиров идет непрерывно и не важно, есть сейчас в кровотоке жиры после приема пищи или они поступили туда после расщепления в жировой клетчатке.
Глюкоза всегда находится примерно на одном уровне и не вызывает необходимости перекусить.
Обычно колебания сахара в крови очень сильно влияют на наш центр голода. Но так как на кетопитании практически нет зависимости от колебания сахара, то и чувство голода не возникает. Слушайте на подкасте.
При постоянной трансформации клетками печени жиров в кетотела, процесс расщепления жиров идет непрерывно и не важно, есть сейчас в кровотоке жиры после приема пищи или они поступили туда после расщепления в жировой клетчатке.
Глюкоза всегда находится примерно на одном уровне и не вызывает необходимости перекусить.
Обычно колебания сахара в крови очень сильно влияют на наш центр голода. Но так как на кетопитании практически нет зависимости от колебания сахара, то и чувство голода не возникает. Слушайте на подкасте.
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
1
0