Мой личный опыт перехода на кето
Думаете я не искал? Думаете я предлагаю потому-что модно или наоборот не известно?
Я по жизни исследователь и в этом нахожу для себя определенную реализацию. Нашел ответ, получил результат, поделился с миром.
Мне это нравится и я этим не смущаюсь.
Я пробовал различные диеты и способы голодания и другие техники изнурения и уничижения своего тела.
Сегодня делюсь личным опытом.
В среднем в первый месяц идет сброс по 300 грамм в день, во второй по 200, в третий по 100-150. В зависимости от вашего усердия. 20 кг за три месяца гарантированно.
Итог: никаких болей в пояснице, увеличилась гибкость суставов, нет усталости и легкость в просыпании по утрам. Ясный ум и хорошее настроение.
Нервная система совершенно по другому реагирует на такие же стрессы и не идет разрушение организма.
На кетодиете мы управляем своим состоянием и не ждем сюрпризов, что же нам преподнесет организм.
На кетодиете можно находится длительное время и быть хозяином своего мозга и тела.
На программе 30 шагов стройности, пройдем весь путь без ошибок и без откатов назад.
Подключиться к программе за 30 дней можно перейдя по ссылке https://oigra.ru/30steps
Думаете я не искал? Думаете я предлагаю потому-что модно или наоборот не известно?
Я по жизни исследователь и в этом нахожу для себя определенную реализацию. Нашел ответ, получил результат, поделился с миром.
Мне это нравится и я этим не смущаюсь.
Я пробовал различные диеты и способы голодания и другие техники изнурения и уничижения своего тела.
Сегодня делюсь личным опытом.
В среднем в первый месяц идет сброс по 300 грамм в день, во второй по 200, в третий по 100-150. В зависимости от вашего усердия. 20 кг за три месяца гарантированно.
Итог: никаких болей в пояснице, увеличилась гибкость суставов, нет усталости и легкость в просыпании по утрам. Ясный ум и хорошее настроение.
Нервная система совершенно по другому реагирует на такие же стрессы и не идет разрушение организма.
На кетодиете мы управляем своим состоянием и не ждем сюрпризов, что же нам преподнесет организм.
На кетодиете можно находится длительное время и быть хозяином своего мозга и тела.
На программе 30 шагов стройности, пройдем весь путь без ошибок и без откатов назад.
Подключиться к программе за 30 дней можно перейдя по ссылке https://oigra.ru/30steps